L'association Tai Chi Chuan Virey
Les cours reprendront le jeudi 12 septembre 2019 de 18h40 à 19h55 à la salle des fêtes de Virey, 5rue de l'eglise. Le professeur Katy Hamlett est diplômée et enseigne depuis plus de 20 ans.
La première partie est réservée au qigong qui apporte détente du corps et de l'esprit. Des massages sont ensuite pratiqués sur différentes parties du corps pour aider à la perception des mouvements. Ce moment du cours est très apprécié des élèves car il leur apporte une bonne qualité de relaxation et diminue les tensions. Le taï chi en dernière partie permet d'étirer toutes les articulations lentement et sans brutalité et contribue à renforcer l'équilibre avec une respiration adaptée.
La cotisation annuelle 2019 est de 230€ payable en 1 seule fois au début de la saison ou en 3 fois (septembre 90€, janvier 70€ et avril 70€). Un cours d'essai est possible. Pas de cours pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.
Qigong « Dieu joue dans les nuages », tai chi style wu et massages associés - 18h40 à 19h55
Inscrivez vous
Par téléphone sur 06 42 09 73 10.
Au forum des associations de St Hilaire du Harcouët le 7 septembre 2019, de 10h à 17h au marché couverte.
Au cours.
Porter des vêtements confortables. Arriver 10 minutes avant le commencement de votre cours.